Blog

Halitose

24 de abril

As principais causas do mau hálito são falta de higiene bucal adequada, cárie e doenças periodontais.

Além disso, esse incômodo pode ser causado por diabetes, sinusite e alteração digestiva, entre outras doenças.

 

O que fazer para evitar a halitose?

• Beba água regularmente

• Tenha uma dieta balanceada com fibras, que ajudam a limpar a língua.

• Evite alimentos com odor forte (alho, cebola, entre outros), derivados lácteos, gorduras e frituras

• Evite o consumo de bebidas alcoólicas e cigarro

• Faça pequenas refeições de 3 ou 4 horas

• Controle seu stress pois ele também pode causar mau hálito

• Realize uma higiene bucal adequada incluindo a higiene da língua

• Evite fumar.

Voltar